Meditation
La méditation est l’art de regarder à l’intérieur et de découvrir son être intérieur. Elle vous aide à transformer votre vie quotidienne en une existence meilleure, plus satisfaisante, plus porteuse de sens et elle améliore votre bien-être mental.
Votre esprit est plus clair, vous vous concentrez mieux. Les bienfaits de la méditation sont innombrables.
Pour puiser dans ce potentiel, il faut faire un premier pas. Le chemin le plus facile passe par un atelier de méditation.
OM (ou AUM) est la syllabe sacrée de l’Hindouïsme qui représente Dieu ou Brahman – la source de toute existence représentant les trois qualités inhérentes à la Vibration Cosmique.
Le passé, le présent et le futur sont tous inclus dans ce seul son et tout ce qui existe au-delà des trois formes de temps y est également inclus.
Om n’est pas tant un mot qu’une intonation qui, comme la musique, transcende les barrières de l’âge, de la race, de la culture et même de l’espèce. Il se compose de trois lettres en Sanscrit, aa, au et ma qui, combinés ensemble, donnent le son Aum ou Om. La croyance veut que ce soit le son de base du monde, qui contient tous les autres sons. C’est un mantra ou une prière en soi. Si on le répète avec l’intonation correcte, il peut résonner à travers le corps de sorte que le son pénètre au centre de l’être, l’atman ou âme
Il y a de l’harmonie, de la paix et du bonheur dans ce son simple, mais profondément philosophique.
A - Represente (Brahma) la création
U - represente (Vishnu) la préservation
M - represente (Siva) la transmutation
Votre esprit est plus clair, vous vous concentrez mieux. Les bienfaits de la méditation sont innombrables.
Pour puiser dans ce potentiel, il faut faire un premier pas. Le chemin le plus facile passe par un atelier de méditation.
OM (ou AUM) est la syllabe sacrée de l’Hindouïsme qui représente Dieu ou Brahman – la source de toute existence représentant les trois qualités inhérentes à la Vibration Cosmique.
Le passé, le présent et le futur sont tous inclus dans ce seul son et tout ce qui existe au-delà des trois formes de temps y est également inclus.
Om n’est pas tant un mot qu’une intonation qui, comme la musique, transcende les barrières de l’âge, de la race, de la culture et même de l’espèce. Il se compose de trois lettres en Sanscrit, aa, au et ma qui, combinés ensemble, donnent le son Aum ou Om. La croyance veut que ce soit le son de base du monde, qui contient tous les autres sons. C’est un mantra ou une prière en soi. Si on le répète avec l’intonation correcte, il peut résonner à travers le corps de sorte que le son pénètre au centre de l’être, l’atman ou âme
Il y a de l’harmonie, de la paix et du bonheur dans ce son simple, mais profondément philosophique.
A - Represente (Brahma) la création
U - represente (Vishnu) la préservation
M - represente (Siva) la transmutation